¿Qué es Eje laboral?👷‍♂️✨

​Prevención real para gente que trabaja.

​A veces, la prevención de riesgos (PRL) parece algo que solo importa a las empresas para evitar multas.

Pero la realidad es otra: la prevención es para ti,

para que tu trabajo no te agote, no te lesione ni te amargue el día.

​El punto de vista de una estudiante de PRL

​No soy una inspectora veterana ni vengo a soltarte leyes aburridas del BOE. Soy estudiante de Prevención de Riesgos Laborales y mi misión aquí es "traducir" lo que aprendo a algo que te sirva hoy mismo.

​Creo que para trabajar bien, primero hay que entender lo básico y, sobre todo, saber qué errores estamos cometiendo sin darnos cuenta.

​¿Qué encontrarás en tu bandeja de entrada? 📩

​Aquí no hay manuales densos ni artículos que dan sueño. En Eje laboral hablamos de:

  • ​Lo que NO se debe hacer: Señalo esos errores comunes en el día a día que te están robando la salud poco a poco.

  • ​Conceptos básicos explicados fácil: ¿Qué es realmente la carga mental? ¿Cómo sentarte bien? ¿Por qué te duele la espalda? Todo sin tecnicismos.

  • ​Prevención de "guerrilla": Consejos directos que puedes aplicar tú mismo, seas o no el jefe.

  • ​Aprendizaje compartido: Te cuento lo más útil que descubro en mis estudios para que tú también lo aproveches.

​Mi compromiso: Honestidad pura. Solo te escribiré cuando encuentre algo práctico que te ayude a trabajar con más cabeza y menos riesgos.

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​Si quieres entender cómo cuidarte en el trabajo de forma sencilla y directa, este es tu espacio.

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Lo que no se debe hacer en el trabajo para cuidar tu salud mental. Conceptos básicos de PRL, estrés y riesgos psicosociales desde la mirada fresca de una futura prevencionista. ¿Aprendemos juntos?

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