🦺PsicoCarga
Ruta#cap8: Guía ergonómica para los que están frente a la pantalla.
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Descubre conmigo la “carga invisible” en el trabajo: carga mental, tecnoestrés y otros factores que afectan al bienestar laboral. Como estudiante de Prevención de riesgos laborales, comparto explicaciones sencillas, reflexiones y recursos prácticos para cuidar tu concentración, tu energía y tu salud.
En PsicoCarga encontrarás pódcasts y escritos para mejorar la experiencia laboral desde la prevención y la conciencia.
🌐 Más recursos y suscripción: https://www.celiaguzman.es
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Celia
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