Mientras investigaba sobre riesgos psicosociales, descubrí una palabra japonesa que me heló la sangre: karoshi, “muerte por exceso de trabajo”. En este episodio de Consciencia Laboral, te cuento cómo nació este término en el Japón de los 70, cuando la obsesión por la productividad se cobró las primeras vidas de trabajadores jóvenes.
Pero también reflexiono sobre algo más profundo: ¿cuánto de ese karoshi invisible vivimos en nuestro día a día? Entre la presión por rendir, la falta de descanso y la culpa por parar, quizás estemos más cerca de esa cultura de agotamiento de lo que creemos.
Una historia real, humana y necesaria para entender por qué la prevención no va solo de cascos o chalecos, sino también de cuidar nuestra mente.
Hasta aquí el audio de hoy.
Cuídate mucho.
